Alerta verano: ¿Alguien por favor quiere pensar en los niños?

CIUDAD DE BUENOS AIRES (ANDigital) Los golpes de calor son uno de los temas a los que más atención hay que prestar, con especial énfasis en niños.

Las claves para no sufrirlos son:

• Hidratación

• Mantener a los pequeños en lugares frescos y ventilados

• Vestir ropa clara y holgada

• Durante la lactancia materna: aumentar la frecuencia de tomas

• No realizar actividades al aire libre en días y horarios de mucho calor

El abuso del sol es otro aspecto fundamental, ya que puede lastimar la piel y provocar insolación; por eso proponemos:

• Evitar la exposición de los niños entre las 10 y las 16 horas

• Utilizar protector solar contra rayos UVA/UVB y renovar su aplicación cada dos horas

• No exponer al sol a bebés menores de seis meses

• Vestirlos con gorros y remeras con mangas

La epidemia del dengue es muy grave en nuestro país y en muchos otros; en 2019 en el continente americano hubo alrededor de 2,7 millones de casos.

Es importante recordar que es una enfermedad que se contrae a través de la picadura de un mosquito llamado aedes aegypti, su actividad es mayor en la mañana -después del amanecer- y por la tarde-antes de oscurecer. Los síntomas de la enfermedad son: fiebre alta; dolor en el cuerpo, de cabeza y detrás de los ojos; posible sarpullido; entre otros.

¿Cómo cuidarse de los mosquitos en un contexto epidémico complicado? Aquí te contamos qué es efectivo y qué no contra los insectos y cómo aplicarlo correctamente:

• Usar repelente, aplicándolo en todas las zonas descubiertas del cuerpo

• No aplicar repelente en niños menores de dos meses

• Renovar la protección entre cuatro a ocho horas

• Buscar repelentes con DEET en concentraciones no mayores a 30 %

• Los repelentes con citronella, aunque siempre es mejor que estén basados en sustancias naturales, tienen un menor efecto y, en este contexto epidémico, no se aconseja su uso

• El brazalete no tiene buena efectividad, su protección es limitada, sólo protege zona cercana a su colocación

• No aplicar en heridas o piel irritada

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Una publicación compartida por Pelente 365 Todo El Año (@pelente_365) el 29 de Dic de 2018 a las 12:01 PST

• No aplicar en áreas cerradas

• No aplicar directamente sobre la cara (rociar las manos del adulto que lo coloca y luego aplicarlo)

• No usar productos combinados (protector solar más repelente)

• Proteger la cuna o cochecito con redes

• Los repelentes de efecto ambiental deben aplicarse a no menos 1.5 mts de distancia de donde está el bebé o niño

Disfrutar al máximo el verano es posible si tenemos en cuenta todas las recomendaciones para no exponer la piel de los más chicos a los efectos del sol, el calor y los mosquitos.

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Asesoró: María Fernanda Guyer, consultora pediátrica de Pelente
(Médica pediátrica – MN: 126.166).-